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    鼻窦炎的预防以及护理

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    1:   平时注意鼻腔的卫生.

    2:   注意擤鼻涕的方法,鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔稍稍用力外擤.之后交替而擤.

    3:   有牙病者,要彻底治疗.

    4:   急性发作时应多加谢谢,卧室应明亮,保持室内空气流通,但要避免直接吹风及阳光     直射.

    5:   遵医嘱及时用药.

    6:   慢性鼻窦炎者,治疗要有信心与恒心,注意加强锻炼以增强体质.

    7:   严禁烟酒,辛辣食物.

    8:   保持性情开朗,精神上避免刺激,同时注意不要过于疲劳.


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